19 septembre 2013

★☆ Quiche au thon ☆★

photo 5

 

Ingrédients :

  • 2 oeufs
  • 1 c à s de crème fraîche
  • 10cl de crème liquide
  • 1 boîte de thon au naturel
  • Olives vertes dénoyautée coupées en lamelles
  • Epices : sel, poivre,ail, râs al hanout
  • Un peu de purée de piment

 

Préparation :

1) Préchauffez le four à Th.6 et mélangez les liquides

2) Epicer

3) Ajouter les olives

4) Ajouter le thon

5) Dérouler la pâte, la piquer et verser la préparation

6) Enfournez et laisser cuire environ 20 minutes

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